Aleur aleur... (pas encore fini la semaine, mais on va déjà s'y remettre)

(je recopie les recettes dès que j'ai le temps...)

4 menus de féculents :

- Carottes Pompadour (c'est avec des pdt)

- Macaronis champignons à la crème + 1/2 carotte en entrée

- Riz pilaf + l'autre 1/2 carotte en entrée (trop de trucs à penser maintenant : j'oublie les légumes à chaque fois !)

- soupe aux légumes sur pain

2 menus de légumes :

- épinards à la crème (pas pu le faire cette semaine)

- Champigons à la grecque + avocats

4 menus de protéines :

- FRUIT DE MER / Avocats aux crevettes (pas pu le faire cette semaine)

- VIANDE / Côte de porc aux bananes (pas pu le faire cette semaine non plus : les fêtes !)

- TOFU / Une des boîtes de croquettes de Tofu que j'ai vues au bio coop, avec... euh... de la salade !

- POISSON / soupe de poisson et de langoustine (ou de crevettes !!!!) avec de la salade en entrée.

2 menus libres :

- OEUF / Pâtes aux oeufs durs et au gruyère (pas eu le temps de la faire ya 2 semaines !)

- POISSON GRAS / Salade de pâtes aux thon et aux autres trucs que j'aurai sous la main...

....

VOILA !!!!!! (pour l'instant, pas trop le temps de m'attarder, mais les recettes seront recopiées bientôt, celles que j'aurai goutées seront notées, photographiées, etc. Mais pas là, pas le temps !!!!